ペタンクから子供の遊びまで、人数規模で選ぶグラウンドゲーム
フラッグフットボールのルールを図解。IFAFの5人制、70×25ヤードのコート、ノーランニングゾーン、7ヤードのラッシュ、タッチダウン6点の数え方、反則、アメフト・タグラグビーとの違い、2028年ロス五輪まで解説。
スパイクボール（競技名ラウンドネット）のルールを図解。サーブの手順、3タッチ以内の返球、21点先取の点数の数え方、半径8.5mのコートとNo Hit Zone、ボールの空気圧、反則、芝生で遊べるかなどFAQまで。
